出门时，在街上的一个不平路坡上，不小心扭了一下脚，整个人摔到在地上，脚踝一阵巨痛。周围的人都在看摔倒的我，我意识到不可以这样丢脸，迅速从地上站起身，拍了拍了衣服，装做若无其事地样子继续走路。
脚是痛的，但我不愿意让别人知道我受伤了，不愿意接受那些怜悯又冷漠的目光，我的伤痛只是他们一种欣赏的景物。所以，我忍住不表露，不愿成全他们的心态。在这个忙碌的世间，谁会在乎一个陌生的伤痛或不幸。我曾经接受过无数这种目光，他们用怜悯又冷漠的目光，欣赏着我的无助与无能，在一个没有母亲的孩子身后指指点点。曾有一段时光，我就是躲在家里不出门，那时太懦弱的我，经受不起这些目光与指点，所以只能选择逃避与躲藏。也正是在那些逃避与躲藏中，我终于明白，没有人可以帮助我，只有自己才能让自己走出阴影。
人走在生活的道路上，总会有摔倒的时候，总会有某种疼痛或伤痕。休息也好，哭泣也好，最终你还是要走路，最终你还是要生活。懦弱的路线本身就是不存在的，只是一个人在心理上的自我安慰法。很多时候，越是懦弱越是造成问题，失去的，不仅仅是自己的生活，甚至连带着影响了周围人的生活。摔倒时的那一刻，人往往会产生颓废、失落、无助，看着周围傲慢而过的人流，倒在地上的人，无疑是可悲可怜的。“摔倒后你倒在地上不起来，失去的，将是整个天地，得到的只是你躺着的小地方”，这句话不知是在哪本杂志里看到，我一直记在心里，在每次地摔倒后，我都用这句话来提醒自己爬起来。
外国人在教育孩子这方面，似乎就是比中国人要明智理性，对孩子的摔倒，从来不去扶助，总是在旁边鼓动他们自己爬起来。而中国人教育孩子，如同奉养祖宗，宠太阳似的宠着，生怕刮破一点皮，拔了一丝毛。故，很明显的，外国的孩子总是比中国的孩子成熟独立，这跟小时候的教育不无关系。“摔倒就爬起来”，这是外国人教育孩子的方式，这种方式，一生受用。
老人们喜欢叮嘱后辈，出门走路要小心，做人处事要小心，后辈听来总是觉得不厌其烦，但其实，那都是过来人的一种经验之警语。就算你身手再敏捷利落，有时摔倒根本就是让人防不胜防，完全是一种无预知性的倒霉。有时候，一次摔倒，就有可能导致一个人永远站不起身，是的，会有爬不起来的身体，但精神依然要爬起来。摔倒就爬起来，并不只是指肉体上的爬起来，更多的是指精神上的站起来，我们要超越的是精神上的摔倒。
古今中外有很多名人，都经历过身体上站不起来地摔倒，如耳聋的贝多芬、如坚强的残疾女作家海伦，中国的张海迪……太多不可枚举，翻开《世界残疾名人大辞典》，你会被这些摔倒的肉体，爬起的精神所震憾。世间没有永远不摔倒的人，而摔倒后的选择，只在于你自己，爬不爬起来，要不要走以后的路，都只在于你自己。
一帆风顺的人生是不存在的，人生就是在摔倒爬起中度过，在摔倒的疼痛中成长，在摔倒的伤痕里脱胎换骨，每一次地摔倒就是一次人生的经验。所以，我们无须害怕摔倒，摔倒就爬起来。