春天来了，一切都欣欣然。大自然也脱去冬衣，迫不及待地以花红柳绿来装扮自己，世界变得鲜活起来。大街上，走在时尚前沿的时装店里，五颜六色的春装早早地出现在橱窗内，看得人眼花缭乱，跃跃欲试。俗话说爱美之心，人皆有之。更何况我是一个小女子，爱美更是我的天性，当然是追美一族了。终究摆脱不了对新衣的遐想，站在了试衣镜前，可是镜中的女子却怎么也看不顺眼。随着年龄的增长，身材也在悄然发生着变化。原来的小蛮腰，渐渐地变粗变圆了，平整的胃部也不知从何时渐起坡度，凸现出来。尽管店家不断地在旁边烧火吹风，无奈我心知肚明，怎么也看不出自己想要的效果来，怀着极度的失意感转身出去。另一家店面里，一款很有女人味的连衣裙吸引了我的眼球，店家站在一旁用眼睛上下打量我一番后，说：“这一款没你穿的尺码。”噢，上帝在哪里？谁来安慰我这颗受伤的心。看着店家，心里象阿Q一样恨恨地想着：哼，看我现在胖，想当年……几次时装店的窘遇，使我下定决心，想要穿上漂亮衣服，再现苗条身姿，非得锻炼不行了。
可恨的是，坐到餐桌上，我却无法控制对美食的欲望。于是又自我安慰说，不在乎这一餐，明天再实行减肥计划吧。就这样日复一日，年复一年，小肚腩在我的宽大政策下，不断地茁壮成长，体重也不甘示弱，紧跟其后，不停地向上攀升。眼看着磅砰里的指针就要指向60公斤了，我的心理防线彻底地崩溃了。按身高及体重的标准，对于身高1.60米的我来说，体重超标界线是115斤。如今却要逼向120斤，再这样任其发展下去，不敢想象自己的光辉形象。减肥计划已经迫在眉睫，选取何种减肥方法，让我苦恼了一阵。节食的方法我是无论如何也做不到的，既不科学又损伤身体；跑步或晨练对我来说也是行不通的，因为我的早晨属于我的女儿，我要给然做早餐；去健身馆也是不合适的，在外工作一天，不能到了晚上还要出去呀。有一天，在珍的办公室，珍要送一根闲置的跳绳给然玩，忽然启发了我的灵感。跳绳是一个多好的减肥运动啊，灵活简便，不用选择场地，随时可做。于是，我的减肥计划——跳绳运动正式闪亮登场了。
跳跳绳说起来容易，谁都可以蹦几下。可是一旦拿它当成一项每天必须做的运动，可不是一件容易的事情。刚开始的时候，才跳二十个不到就累得气喘吁吁，两腿如灌铅，感觉到心脏都要从胸腔里里蹦出来了。唉，心里好悲哀：真是岁月不饶人，小的时候，跳起绳来身如轻燕，还会变着各种花样跳。如今就蜕变成今天这个样子呢？经过好一阵喘息后，才能继续跳下去。身体好重啊，巴望着时间快点过去，总算是熬到预定的十五分钟了。来不及地仍下绳子，拖着麻木的双腿，坐到椅子上就再也不想动了。想到明天还要继续，真不知该怎样来渡过。唉，跳绳也会如此地辛苦啊。下楼的时候，发现又多了一样毛病，双腿痛得不能行走，每挪动一步就象针扎一样，唉，真是受罪啊！都是爱美惹的祸！想到林妹妹说的：一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。不觉又心灰意冷起来，再美的鲜花也有凋谢的时候，还是顺其自然吧，我开始动摇了。
晚上在餐桌上和家人聊起了跳绳的感受。然第一个站起来表示了她的态度：“妈妈，我打赌，你不会坚持一个星期的。”“哼，敢小瞧我。”我眯缝着眼睛盯住她，然笑得花枝乱颤。老公是一贯的态度，不吭不哈，不发表意见。等到事情快有了眉目，能看出端倪后，他一定会大加一番评判。到时挨批的一定又是我，“什么三天新鲜啦”“什么谁又挑起你的神经啦”……看着他们俩的得意劲，我把下午受的苦和累放在一边。心里暗暗发誓，叫你们小看我。哼，不动点真格的，来点翻天覆地变化，以后这个家我还有地位吗？说话还有份量吗？等我变得越来越苗条时，你们两个小胖胖就羡慕我吧。嘿嘿，到那时，我要让你们惊叹什么叫“神女应无恙，当惊世界殊。”
第二天运动的时间到了。我的腿依然在痛，可是想起昨天晚上老公和女儿的得意劲。心里就不服气，咬着牙，忍着痛，跳了起来，1个，2个……一分钟，二分钟，汗水渐渐地浸透了衣服，脸上的汗水流进嘴巴里，尝到了咸咸的味道。跳着跳着，忘记了腿痛，忘记了时间。心里只想着坚持，坚持，再坚持。终于跳完二十分钟了。看了一下计数器，居然跳了1200多个，比昨天多跳了200多下。真是一个不小的进步啊！就这样，每天坚持着，忍耐着，一周过去了，一个月过去了，很快二个月又过去了。运动时间也由开始时的15分钟逐淅增加到30分钟。经过二个月的锻炼，从原先的断断续续变为现在能连续跳动350下不间断，经过二个多月的锻炼，我能够做到连续跳动四分钟不间断。这是一个巨大的变化，这一变化让我充满自信。站到磅秤上看见指针一路下滑，渐渐靠近我的目标重量，心里别提有多开心了。
又一天餐桌上，我拉长着声调对老公和女儿说：“现在本人郑重宣布，我跳绳减肥初见成效。现在离我的理想体重指日可待。你们俩不是认为我最多坚持一个星期的吗？嗯。”我得意地藐视着他们。然后接着说：“不过，我还是要感谢你们。尤其是然，因为你是一个无形的小监工，每次不想跳的时候，一想到你的话，我就来劲了。因为我要给你做一个榜样，让你看到坚持就是胜利。不想让你看见一个做事半途而废的妈妈。”“那你还会跳下去吗？一直跳到什么时候？”“妈妈会一直跳下去的。因为我发现跳绳不光能起到减肥作用。它还是一种非常有效的有氧运动。除了拥有运动的一般好处外，更有很多独特的优点。是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器以及协调性、姿态等都有相当大的帮助。尤其对女性和儿童更有优势。”然认真地听着，再也没有笑话我了。
就这样，由开始时的被动性运动，到现在的主动性锻炼，这是一个质的飞跃。每天在五分钟的热身运动后，全身的活力都被点燃了。脚步变得越来越轻盈，弹跳有力，越跳越有劲，连续跳跃的时间也在不停地刷新。有时规定的运动时间到了，还不想停下来，仍想再多跳几下，这就是运动的魅力所在，我体验到了运动的乐趣。通过二个多月的跳绳运动，不仅锻炼了我的身体，减轻了我的体重。更重要的是锻炼了我的意志力和忍耐力。
为了我的美丽衣裳，为了我渴望的窈窕身姿，更为了我的身体健康。我要将跳绳进行到底！