单车上的快乐时光
爱上骑单车,是从四年前开始的事。再之前,我还是机关的一名按部就班的“忙人”,既然是忙人,当然就没得时间晨练。谢谢“精简”,让我有了大把的自由时光。于是,爱好悠闲体能运动的我,每日早上往返6公里的漫步运
爱上骑单车,是从四年前开始的事。再之前,我还是机关的一名按部就班的“忙人”,既然是忙人,当然就没得时间晨练。谢谢“精简”,让我有了大把的自由时光。于是,爱好悠闲体能运动的我,每日早上往返6公里的漫步运动,便是必须的了。想想那些个早晨,跑到野外的松树林里,闻着松脂的清香,在松涛声中做完各种伸展运动之后,再扯开嗓子喊上几声“一二一”、“一、二、三、四”的口令,同练的人们以同样高亢的声音应和着“一、二、三、四”!操声,虽不似当年那么嘹亮,但却使五脏六肺得到了清新空气的充分荡涤,一种久违的青春感觉便弥漫开来,倒也令人神清气爽。后来,未“下岗”时就有了的椎间盘突出的毛病却越来越重,行路远了就感到脚麻腰酸臀部痛。遵照医生的嘱咐,每日去医院做牵引理疗,回家再加以硬板床伺候,然而,四十多天的治疗结果,基本就是无效的折磨。停了理疗,停了晨练,在家呆了些时日,总觉得身体这儿不适那儿也不适,尤其是那腰部的乏痛感越来越难受,扰得人心烦意乱。见着老婆每日里骑着自行车早出晚归的充实样儿,实在让我羡慕。虽然她的工作忙,但总是有得忙的。于是,就想到我又何不也骑骑自行车呢?早上骑自行车与老婆同行,既运动了身体又甜蜜了爱情,真是不错的好主意呢。我的想法让老婆高兴不已,从此以后,小镇里便有了一对夫妻早早地肩并肩骑车而行的身影。
骑自行于我并不陌生,部队转业到地方工作的第一天,就是骑自行车去的,这一骑就是十几年,到后来成了领导,才丢下自行车。当领导不骑自行车上下班,倒也不是单单的为了领导的那个派儿,领导嘛,总归是时间要贵重些,责任也重大些,哪里还得闲工夫骑单车悠哉游哉呢?
再次骑着自行车,已不是当年那种赶班时的猴急样儿了,而是一种没有规定时间和地点的散漫运动,且身边还有亲密的伙伴陪同——不要笑我酸,的确是这样的感觉——那感觉确实惬意。单边距离也就3公里,每日里总觉得那路程应该再远一些该多好啊。
经过一段时间的单车运动,腰也不似以前那么酸了,脚掌也不似以前那么胀麻了,且还有渐弱的势头。这一生理机能上的变化让我欣喜,也让我怀疑,难道骑自行也能治疗腰椎病?于是我就试着逐渐延长骑行的距离,先是单边5公里、8公里、10公里,再后来增加到15公里。在这15公里的行程中,有一处2公里的陡坡(轿车也得放三档位),头些日子得推着单车走,后来就骑车绕着“之”字走,再后来就直线骑行轻松拿下啦。快到一年时,不知不觉间,那肢体部位的疼痛酸麻感居然不见了,精神面貌也比以前有了很大的改善。这变化不但让我高兴,更让老婆欢喜。从此,不但我爱上了骑车行,老婆也不再想换电动车上下班了。我的骑行收获,让她的姐妹们也看到了骑车对身体的好处,于是便纷纷锁起电动车,重拾自行车,从此,小镇里便有了一男士准点带着一队娘子军骑自行车的靓丽风景。
骑车运动的感觉真好。周末两天假,无论有多少家务事要做,有哪样的社会活动要去应酬,我们总是要匀出半天时间邀约着去骑一趟自行车的。只有骑行了,才觉着这个礼拜天过得有趣。现今小镇周边的所有村道都已硬化,4米宽的水泥路村道和12米宽的黑油路面县乡公路,让我们的骑车行显得悠闲而轻松。麻将桌上过周末的男男女女们,也加入到我们的骑行队伍了。
礼拜天的骑车行,已远远延长了上班时的里程,且不会重复在上一次的线路上,内容也丰富且浪漫。这时的骑车行,就有了真正意义上的骑游味道了,尤其是每到春暖花开或秋高气爽的节假日,我们相邀着带上零食、饮料、小刀、“小蜜蜂”、方便袋和地膜布等物品。我们的骑游队伍,像翩飞在阡陌间的徙鸟,或田边采撷、或林间摘取、或草坪起舞、或溪畔欢歌……
自爱上了骑单车以后,家中的餐桌、茶几上,一年四季总也少不了有一捧绽放的野花,花香让居室温馨,更让亲情甜蜜。几年来,小镇周边30公里内的百余条村道上,都已撒下了我们无数次的欢声笑语;溪水边、草坪上,已映下了我们或憩息或“锅庄”的倒影。青春年少的勃发意气被唤醒,中年的成熟美得以彰显溢彩。我们的快乐在骑游中游憩,我们的生命在游憩中快乐着。
朋友,我们无需去讲究那些所谓的生活档次和品质,不妨把那些没意义的“面子”和“架子”放下,以最简单的生活方式,还原于人的本真,我们的生活定然会轻松快乐。
2013.10.14
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